Wat is nu de Fasciablaster voor iets?

De Fasciablaster is heel kort door de bocht gezegd: 


Een stok met vier haken eraan die de fascia in je lichaam losmaken waardoor cellulite verdwijnt, chronische pijn vaak helemaal verdwijnt en ervoor zorgt dat je je lichaam kunt proberen te 'her-shapen'

 

Als je wilt weten wat fascia is, scroll dan een stukje door naar beneden, daar staat verdere uitleg.

 

Omdat de resultaten bij vrouwen zonder lipoedeem soms werkelijk ongelooflijk zijn, was ik zeer benieuwd naar wat het zou kunnen doen bij vrouwen mèt lipoedeem. 

 

In Amerika zijn er al groepen vrouwen met lipoedeem die de blaster gebruiken en er heel tevreden over zijn. Denk dan aan contour verbetering, verbeteren tot verdwijnen van pijnklachten, een gladdere huid, betere doorbloeding etc. 

 

Tijd om het hier in Nederland ook uit te proberen!

 

Ik houd een blog bij over mijn ervaringen. Klik HIER om daarheen te gaan.


Wat is Fascia?

 

Fascia is het van top tot teen, van arm tot arm, van binnen naar buiten bindweefsel. Het scheidt onze spieren en groeit er doorheen zoals de binnenste witte huid van een sinaasappel. Het omringt ook vrijwel elke structuur van het menselijk lichaam. Als we in staat waren om een kijkje te nemen in ons lichaam en alleen de fascia zouden zien, zien we eruit als een menselijke vorm van een suikerspin met mummy-achtig verband wat er doorheen loopt. Het hele fascia systeem is in één stuk aangesloten als een 3D spinnenweb. Het is zo duidelijk, hoe hebben we dit kunnen missen?

 

Ashley Black legt uit dat er 4 soorten fascia zijn:

 

·         * Structurele fascia- Dit loopt in lange stroken door het lichaam. Dit is zichtbaar in kippenvlees net onder de huid. Je ziet daar het witte zijdeachtige membraan.

·         * Inter-structurele fascia- is aanwezig in spieren en verbindt spieren met andere spieren en botten. Dit is zichtbaar wanneer je bv biefstuk eet. Je ziet dan een spinnenwebachtig wit materiaal.

·         * Viscerale fascia- De witte materie in onze buikholte dat onze organen omringt.

·         * Spinale fascia- De stro-achtige dikke behuizing die de wervelkolom omringt.

 

De fascia heeft letterlijk contact met elk ander systeem van het lichaam. Het is net zo belangrijk of zelfs belangrijker dan andere lichaamssystemen. Het hebben van losse, gezonde fascia is van vitaal belang voor de algehele gezondheid en welzijn. Met gezonde fascia zien we er beter uit, voelen wij ons beter en functioneren wij beter!

 

Bron: Fasciablaster.com

 


Via een persoonlijk bericht op Facebook heb ik via Ashley Black alvast wat linkjes gekregen van YouTube filmpjes.
Een goede voorbereiding is het halve werk nietwaar?
Natuurlijk ben ik niet te beroerd het berichtje even te delen, want wat als het werkt bij lipoedeem? Dat gun ik jullie allemaal en het scheelt weer zoekwerk in de toekomst wellicht.

 

 

 

 



I'll send you some tutorials for your legs:

FasciaBlast your legs: www.youtube.com/watch?v=CTAFLHrrdtw To break up fat cells use this method: www.youtube.com/watch?v=b8jv5E4F8Mk If you prefer sitting down while blasting use this method: www.youtube.com/watch?v=bqAEfyV0lE0 Here’s how to blast FAT & "cellulite" from your legs -the contract & burst method: www.youtube.com/watch?v=VtznDLj3sG8

Knees: If you have knee, hip or elbow pain, THIS is for you! Relax your leg and use the FasciaBlaster to release tension and relieve the pain caused by tight, distorted fascial adhesions. Try this and you'll INSTANTLY feel a release! www.youtube.com/watch?v=yPRlsjYCRCo Here’s how to FasciaBlast your knees to get RID of knee fat and get the “tear drop” quads: www.youtube.com/watch?v=iTTUu7VlKF4 Here’s how to get BEHIND the knee!! www.youtube.com/watch?v=-ZO-SPdpoHw

IT Bands The FasciaBlaster is AWESOME for IT bands! The foam roller is great for a lot of different muscles. However, most IT Bands are NOT what's tight, but the quads and hamstrings adhered to the IT Band. Watch this live demo where the patient goes from a "rock" to "loosy goosy": www.youtube.com/watch?v=jkqmPECMTNU

Calves Here’s how to FasciaBlaster your calves! Watch as I show you how to get instant definition in the calves by simply laying down the fascia and separating the muscles with the FasciaBlaster! www.youtube.com/watch?v=kD76wrTLbsg

Dents Here’s how to get RID of dents and deep “mountain/valleys”! This works for EVERY area of your body!!! https://www.youtube.com/watch?v=U6_ZIK-cLGE https://www.youtube.com/watch?v=IkIJJB-ExQY https://www.youtube.com/watch?v=fX1omYlERR0 (With the Nugget)

Saddle Bags www.youtube.com/watch?v=Rd7B1iKr830&index=17&list=PLolFaiWmqWmIy6lixyEkSzSIOvDwhsirP

Inner Thighs https://www.youtube.com/watch?v=TBmOcKJnsrU&list=PLolFaiWmqWmIy6lixyEkSzSIOvDwhsirP&index=24 www.youtube.com/watch?v=cqh2JZSqMA8&list=PLolFaiWmqWmIy6lixyEkSzSIOvDwhsirP&index=20


Interessante video van levende fascia!